eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:07 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
20. týden | 6,1 km | 00:30:07 | 04:56 / km | ||||||||||||||
12.05.2024 | běh | 1 | 14 km | 01:15:03 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany - okruh 2x | ||||||
11.05.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | ||||||
10.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:02 | 04:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
10.05.2024 | běh | 2 | 6 km | 00:29:15 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
09.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:42 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
09.05.2024 | běh | 2 | 5,4 km | 00:25:12 | 04:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
08.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:32:00 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
08.05.2024 | běh | 2 | 5,6 km | 00:27:32 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
07.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:28 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
07.05.2024 | běh | 2 | 3,5 km | 00:18:43 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Světovar - Slovany | ||||||
06.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:18 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
06.05.2024 | běh | 2 | 3,5 km | 00:18:17 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Světovar - Slovany | ||||||
19. týden | 71,7 km | 06:10:32 | 05:10 / km | ||||||||||||||
05.05.2024 | běh | 1 | 42,2 km | 04:23:29 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Pražský maraton 2024 | ||||||
03.05.2024 | běh | 1 | 7,5 km | 00:36:55 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Světovar - Lobzy - Božkov | ||||||
03.05.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:24:50 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
02.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:25 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
02.05.2024 | běh | 2 | 5,1 km | 00:24:38 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
01.05.2024 | běh | 1 | 13 km | 01:11:58 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Slovany - Doudlevce - Černice - Slovany | ||||||
30.04.2024 | běh | 1 | 6,7 km | 00:31:25 | 04:41 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
30.04.2024 | běh | 2 | 2 km | 00:09:46 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | centrum - Doudlevce | ||||||
29.04.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:08 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
29.04.2024 | běh | 2 | 5,2 km | 00:25:49 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
18. týden | 99,3 km | 09:08:23 | 05:31 / km | ||||||||||||||
28.04.2024 | běh | 1 | 13,4 km | 01:14:28 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | okolo Volar | ||||||
25.04.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:18 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
25.04.2024 | běh | 2 | 5,4 km | 00:26:32 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
24.04.2024 | běh | 1 | 5,7 km | 00:25:34 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | ||||||
24.04.2024 | běh | 2 | 5,1 km | 00:26:25 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany |
Nalezené položky: 3863
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 6,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 6,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 157,1 km | 145 km (181250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 317,5 km | 240,9 km (301125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1340,3 km | 1013,4 km (1266750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 27863,3 km | 9939,8 km (12424775 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |